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【注意】正值清明时节,白癜风患者需要做到这

来源:福州华研皮肤病专科

  清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂……这是我们对清明的传统印象。这天我们会扫墓、祭祀。其实清明节不只是扫墓祭祀,在二十四个节气中,既是节气又是节日的只有清明节。古时又叫踏青节、三月节、祭祖节、扫墓节、扫坟节、植树节等。那么,除了祭祖扫墓,你还知道有哪些传统活动吗?对于白癜风患者,我们需要注意什么呢?

  踏青

  又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。民间长期保持着清明踏青的习惯。

  植树

  清明前后,春阳照临,春阳照临,春雨飞洒,种植树苗成活率高,成长快。因此,自古以来,我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。

  放风筝

  也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节,人们不仅白天放,夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼,象闪烁的明星,被称为“神灯”。过去,有的人把风筝放上蓝天后,便剪断牵线,任凭清风把它们送往天涯海角,据说这样能除病消灾,给自己带来好运。

  清明时分,传统活动如此之多,而且都是户外。我们也知道,春天是白癜风的高发季节,那么,白癜风患者在清明时节扫墓也好、踏青也罢,该要做到几点呢?

  1、外出做好防晒工作

  春天天气非常干,如果阳光长时间的照射皮肤,会刺激皮肤发红发痒,甚至让白斑部位疼痛,导致白癜风扩散,所以白癜风患者清明节外出一定要注意防晒。

  2、按时作息注意睡眠

  晚上进入睡眠的时候,是身体各项更新和休息的时候,健康的睡眠能保证身体代谢正常,免疫功能强大。

  3、正确饮食注意忌嘴

  今年清明时节,天气温暖干燥,白癜风患者要多吃温和滋润的食物,多吃富含酪氨酸的食物,降低白斑扩散的可能。

  4、定期就诊积极应对

  短暂的春天过去之后就会迎来漫长的夏天,而夏天是白癜风患者非常难熬的季节。希望各位患者能在春天病情比较稳定的时候就开始治疗,专业系统的治疗基本可以控制白癜风的扩散,让白斑慢慢的恢复,避免夏天带来更大的伤害。

 

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