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青春痘治疗前日常预防事项有哪些

来源:福州华研皮肤病专科

关于青春痘的注意事项,一般在生活中主要有以下的几个方面,希望您能够多加注意,如果您能够做到的话,相信在您的青春期期间是不用过于担心的,一般是不会演化严重的。下面是医生的具体解答,希望对您有所帮助。

1,经常洗脸:这是青春痘的注意事项首先要做到的,也是很容易的,只要你每天都能够讲卫生的话,就一定有好处的,油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该清洗;

2,多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃,有利于皮肤维生素的补充,对于青春痘的注意事项也是很重要的;

3,避免机械挤压青春痘:尽管青春痘的脂栓的排除有利于青春痘的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的。朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的青春痘用专门的青春痘挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。

4,养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀,这也是青春痘的注意事项之一。

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