如何预防荨麻疹

　　如何预防荨麻疹呢？荨麻疹是常见的皮肤病之一。虽然比较常见，但是治疗时间比较长，容易复发。得了荨麻疹一定要及时治疗，同时预防荨麻疹也是非常重要的。那么，如何预防荨麻疹呢？下面看看医生的解答。

　　1、保持健康心态，提高身体抵抗力

　　2、注意饮食，避免诱因

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。

　　另外.过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　3、注意卫生，避免不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。

　　使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　温馨提示：以上就是为大家介绍的如何预防荨麻疹。如果出现荨麻疹的症状，可以到正规的院检查，结合实际的病情进行治疗。祝您健康快乐！

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