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湿疹捣乱,还能好好地晒娃吗

来源:福州华研皮肤病专科

   什么是湿疹?

  湿疹(eczema)这个词来源于古希腊语,意思是“toboilover(沸溢、沸水冒泡泡)”,它初是用来形容伴有水疱出现的瘙痒性皮疹,目前它常常用来描述红且瘙痒明显的皮肤炎症。儿童湿疹常见的类型是特应性湿疹【特应性湿疹是一种发病机理、定义较明确的湿疹】。特应性湿疹与哮喘、枯草热关系密切。特应性湿疹和特应性皮炎是同一疾病,两种不同的叫法而已,不要混淆。患湿疹的儿童因皮肤过度敏感而容易出现皮肤刺激症状。

  虽然古希腊语把“湿疹”解释得如此萌萌哒生动传神,但它毕竟还是一种严肃的疾病。所以,确诊这种技术活儿,还是交给医生好了。但是,宝贝为什么得这种萌外衣的坏病病,粑粑麻麻还是要知道哒。

  为什么我们的孩子会患湿疹?

  特应性湿疹是基因功能失调而导致皮肤过度敏感的疾病(存在皮肤屏障功能缺陷)。患儿亲属往往患有湿疹、哮喘或枯草热(一种对花粉等过敏的鼻炎甚至哮喘),但发生概率并不是很高。日常生活中,许多外界的因素能影响湿疹发病。所以,湿疹发病大多从生活中来,大多也可预防。

  那么萌的坏病病到底该怎么预防呢?是不是有点防不胜防的担心呢?那就快来看看医生们的支招,做好万全准备,为健康成长护航吧。

  如何做好湿疹的预防?

  1、远离过敏源。过敏体质的婴幼儿,在衣食住行等方面,要尽量避免接触容易引起过敏的物质。

  2、避免营养过剩。无论喂母乳还是牛奶,都要定时定量,避免营养过剩,以免诱发湿疹。

  3、尽量母乳喂养。母乳喂养可以防止由牛奶喂养儿引起的异性蛋白过敏所致的湿疹,特别是有过敏性疾病家族史的宝宝,应尽量选用母乳喂养,并尽可能延长喂哺时间,哺乳期母亲要尽量避开易过敏食物并坚持补钙。

  4、适时添加辅食。遵循辅食添加原则,由一种、少量开始,循序渐进,防止消化不良;过敏体质的宝宝,如系某些食物过敏,可开始吃少量,再慢慢加量,使小儿逐渐适应,如吃鸡蛋时,试着单吃蛋黄,不吃蛋白,必要时可选用植物蛋白质食物。

  5、居室空气新鲜。居室要经常通风换气,保持室内空气新鲜,室温不宜过高。

  6、温水洗脸洗澡。经常用温水洗脸、洗澡,并保持皮肤清洁干爽,尽量不用含化学物质的沐浴、护肤用品。

  7、衣被纯棉为主。平时小儿内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料,衣被尽量选透气性好、柔软的纯棉布料,不要穿化纤织物。

  8、加强身体锻炼。每天做抚触或婴儿操,锻炼宝宝的胃肠功能,增强机体抗敏能力,改善过敏体质状态。

  实用小贴士

  在家里:湿疹患儿比较好用纯棉材质的床单被罩,用非羽毛的枕头,棉的被子,保持房间通风、不要吸烟,避免让狗和猫等宠物在房间逗留,使用家用房间湿化器和软水处理器对湿疹也有好处。

  在学校:湿疹患儿比较好坐在教室中间,离教室的门、窗、散热器远一些;避免接触实验动物如仓鼠、兔等;剪短指甲,携带特殊的肥皂、保湿润肤剂等。

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