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如何应对面部湿疹的骚扰

来源:福州华研皮肤病专科

  面部代表个体整体外观形象的关键。湿疹出现在面部是令大家为困扰的。面部湿疹伴随着红肿、皮疹、水疱、渗出等症状,一旦护理不当会造成面部肌肤的损伤,严重者甚至会造成十分鲜明的疤痕,令患者的外观形象大打折扣。对患者的日常生活和相关工作造成比较大的威胁。因此,远离面部湿疹刻不容缓。那么,如何应对面部湿疹的骚扰呢?

  1、洗浴用品的慎重选择。

  面部清洁是日常必不可少的一步。尤其是在冬季,油脂分泌比较少的季节。大家要注意控制洗脸的次数,频繁地清洁易造成肌肤表层保护膜的破损,易加大湿疹对于肌肤的侵袭。日常使用的清洁毛巾可尽量使用纯棉的,面部肌肤相对其他肌肤比较娇嫩薄弱,纯棉质地松软吸水性强。不易对肌肤造成损伤。平时使用的清洁用品,如洗面奶、沐浴液等,尽量选用温和无刺激的。对于面部湿疹症状较为严重的,如渗出糜烂者,尽量不要接触水,避免加剧症状的恶化。可轻轻拍打或者按摩面部肌肤,加速血液循环,利于湿疹症状的改善。

  2、日常饮食的合理搭配。

  饮食作为日常生活的关键部分,健康饮食对于湿疹的影响是十分关键的。日常膳食以清淡为佳,过于荤腥的饮食会造成肌肤油脂分泌异常,造成毛孔堵塞,造成湿疹症状的产生。可根据自身的体制属性适当添加新鲜的瓜果蔬菜,保证日常膳食的营养均衡。新鲜的蔬菜中含有丰富的维生素及微量元素,对于肌肤的新陈代谢有一定的调节作用。部分肌肤比较干燥的群体,可适当补充水分。多喝水或者食用一些水分比较多的水果,如雪梨、橙子、苹果、西瓜等等。

  3、避免外界刺激物质的接触。

  面部属于人体长期暴漏在外的部位。可直接接触环境中的任何物质。尤其是在阴霾的天气,尽量带好相关装备出门,如口罩、帽子等。避免刺激性物质的直接接触。部分患者由于职业性质的特殊性,往往会接触一些化学物质,可在工作时佩戴胶质手套,避免直接性触碰。常见的刺激性物质有化学物质、花粉、灰尘、悬浮颗粒物等。从根本上减少此类物质的侵袭,远离面部湿疹的骚扰。

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